2017 12 29

 

 

"Regole per essere Fitness e Felici", dall'Ebook di Antonella Lizza  "OLTRE IL FITNESS" 
un piccolo vademecum di buoni propositi che devono diventare fatti concreti per iniziare il nuovo anno con il Giusto Atteggiamento mentale. In fondo molti cercano di migliorare la propria forma fisica per sentirsi meglio e essere anche un pò più felici.

(ed.Simonelli http://www.ebooksitalia.com/ita/detail_ebook.lasso?codice_prodotto=20141228192316563631)

 

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buon natale

 

IL NOSTRO AUGURIO PIU' GRANDE E FORTE PER OGNI DESIDERIO DI BENESSERE E SERENITA'

 


"Lo sport e l'attività fisica sono una parte essenziale della vita di milioni di europei.

Spirito di squadra, solidarietà e fair play
Lo sport è importante perché:
- promuove il benessere fisico e mentale
- ha una funzione educativa e promuove valori sociali fondamentali 
- ravvicina le comunità 
- è un grande settore economico in rapida espansione
- contribuisce alla crescita e all'occupazione.

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2017 12 10 2

 

PIÙ ATTIVITÀ FISICA, PIÙ MATERIA GRIGIA IN OGNI FASE DELLA VITA

di GiuliaConte - Basic Personal Trainer - Alta Formazione Fitness

Cosa succede quando contraiamo un muscolo?
Mentre leggete queste parole e vi limitate semplicemente a muovere il mouse, o a digitare le lettere sulla vostra tastiera, nel vostro cervello si mette in moto un’attività intensissima. Una miriade di impulsi elettrici che, saltando da un neurone all’altro, si accendono, collegando milioni e milioni di cellule nervose, grazie soprattutto a quegli apparenti semplici movimenti che state compiendo. Infatti, la cosa che più impressiona, è l’importanza del ruolo che hanno i neuroni motori e sensitivi nel dirigere tutta l’attività ed evoluzione della materia grigia. In altre parole, ogni volta che azioniamo un muscolo, vengono prodotte delle sostanze chimiche che, oltrepassando la cortina che separa il cervello dal circolo sanguigno, stimolano la produzione di un fattore neurotrofico, che agisce su determinati neuroni del sistema nervoso centrale e del sistema nervoso periferico, contribuendo a sostenere la sopravvivenza di quelli già esistenti, favorendo la crescita di nuove cellule cerebrali e lo sviluppo di nuove sinapsi, cioè quelle strutture altamente specializzate che consentono la comunicazione delle cellule del tessuto nervoso tra loro o con altre cellule, come quelle ad esempio muscolari e sensoriali.

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Dal concorso Miss Bikini Passione Rossa a questo eBook, con tutto il calendario integrale 2018 delle Miss che hanno posato nella loro muscolarità fashion insieme alle Ferrari del Club Passione Rossa. 
Chi vuole conservare a qualità digitale questo calendario e portalo in tasca sempre con il suo smartphone deve assolutamente avere questo eBook.

Ragazze come tante, non modelle professioniste, che hanno lavorato per cambiare il loro corpo esteticamente e che qui, nell’Ebook, si sono messe a nudo: il nudo interiore, raccontando le loro storie di vita, cose che non hanno mai detto, cose che fanno pensare…

La prima parte dell'eBook – quella da leggere - è più importante di qualunque foto.

Se amate la palestra leggetelo; 
se pensate che chi va in palestra sia concentrato troppo sul corpo leggetelo;
se siete donne leggetelo; 
se siete uomini e avete vicino qualche donna leggetelo.

Epub
Formato Epub - 87 pagine
€ 5,99

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COMPOSIT

 

 

Antonella Lizza (pluricampionessa di bodybuilding e Miss Mondo 2017 Master IBFA) e Fabio Barone (pilota dei record e Presidente Passione Rossa Ferrrari Club)
il 7 luglio 2017 hanno organizzato a Roma   la gara fitness più “innovativa” dell’anno:  Miss Bikini Passione Rossa, tra i premi  il servizio fotografico per il  calendario 2018  del Club Ferrari Passione Rossa.

In attesa del calendario e dell'Ebook (Simonelli Editore - http://www.ebooksitalia.com/ita/lista_ebook.lasso?genere=Fitness-BodyBuilding)  un pò di foto, dal casting, all'evento, al back stage servizio fotografico......

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