volantino corso2livelloBB15-16 LUGLIO – CORSO BODYBUILDING E FITNESS 2° LIVELLO – ROMA

Importante data per il diploma di Istruttore di Bodybuilding e Fitness 2 livello. Il corso si terrà Roma il 15 e 16 luglio.
Valido come aggiornamento tecnico annuale,  per ottenere il diploma è necessario superare l’esame finale.

CONTENUTI 
ALLENAMENTO CON I SOVRACCARICHI TEORIA
A. allenamenti specifici per forza, resistenza, potenza, velocità - regole di progressione - regole di specificità
B. allenamenti per sviluppo muscolare, iperplasia e ipertrofia ; tecniche di intensità per allievi intermedi e avanzati
D. schede frazionate: criteri generali, esempi per casi specifici (donne, potenziamento per altri sport, hard training)
WORKSHOP PRATICO:
elaborazione e verifica  schede di allenamento  livello medio/alto (test esame pratico)
ESAME TEST SCRITTO

REQUISITI DI ACCESSO: Si ricorda che l’accesso al corso di 2 livello è automatico per chi è già in possesso del diploma istruttore 1 livello.
Per chi avesse conseguito il diploma presso altri Enti riconosciuti o vantasse crediti equivalenti a un primo livello è comunque possibile l’accesso previa verifica dei diplomi presentati oppure  con un test di ingresso.

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sloganTacchi  CHE COSA È LA GINNASTICA SUI TACCHI?

Questo tipo di lezione non è una disciplina sportiva ma un metodo per fare attività fisica divertendosi   e per imparare a camminare in modo sano ed elegante sui tacchi.
Con i giusti esercizi si può essere femminili senza rinunciare al benessere, così nelle lezioni ci si esercita ad avere il portamento di una modella e in più si fanno movimenti che modellano  le gambe come per le ballerine e le atlete di fitness. 
Pare che l’idea di  poter usare scarpe gioiello tutte le settimane senza bisogno di aspettare una cerimonia serale sia un motivazione già di per se sufficiente per numerose allieve; tuttavia ci sono anche ragazzi (spesso ballerini ispirati dal successo di Yanis Marshall) che provano queste lezioni.

LA GINNASTICA SUI TACCHI è una idea elaborata nel 2012 mentre Antonella Lizza  lavora nei corsi di portamento per modelle e come preparazione per le pose delle atlete bikini e fitness.
Le lezioni sono adatte anche se non si fa sport abitualmente, anzi sono un bel metodo per fare movimento per chi non ama la palestra tradizionale;   oltre alle coreografie, semplici ma di effetto, e agli esercizi guidati  vengono dati consigli per il  benessere di piedi, gambe, glutei dopo tante ore sui tacchi.

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seminario AltaFormazioneFitness

SEMINARIO GRATUITO : QUALIFICHE E DIPLOMI RICONOSCIUTI PER IL SETTORE FITNESS

Quest’anno lo Sport In Tour Us Acli arriva a Pescara dal 1 al 4 giugno, portando anche tante lezioni e seminari gratuiti al FITNESS VILLAGE  organizzato presso la struttura delle Naiadi (www.naiadipiscine.it).

Aperto a tutti segnaliamo il seminario “COME DIVENTARE TECNICI NAZIONALI ALTA FORMAZIONE FITNESS :  QUALIFICHE-LIVELLI - RICONOSCIMENTI”; una importante occasione per approfondire e capire cosa sta succedendo nel panorama italiano del fitness, sia per chi lavora nel settore come istruttore, sia per chi frequenta o gestisce  palestre e associazioni sportive.

Il seminario – in modo semplice ed efficace – illustrerà quali sono le normative in vigore per il riconoscimento delle qualifiche dei tecnici e quindi chi può effettivamente considerarsi abilitato all’insegnamento, senza temere di subire sanzioni in caso di controlli e soprattutto con una maggiore possibilità di trovare lavoro.
Importante puntualizzare la differenza tra competenza e competenza certificata; soprattutto quando si parla di opportunità di lavoro fuori dall’Italia: requisito necessario per il riconoscimento delle qualifiche in Europa è un diploma valido a livello nazionale e che rispetti determinati standard di contenuto e durata.
Sulla scia delle ultime delibere del CONI che stabiliscono le discipline “riconosciute” verrà illustrato le conseguenze per i percorsi di formazione degli istruttori e insegnanti, ma anche cosa può cambiare per una Associazione Sportiva o non Sportiva?
Per ultimo ma non ultimo il tema dell’aggiornamento continuo. Bravissimi insegnanti, con percorsi di studio riconosciuti  e diplomi conseguiti diversi anni fa…lo sanno che dovrebbero fare un corso di aggiornamento ogni anno? E’ questo il valore dei tesserini tecnici rilasciati a testimonianza di una abilitazione rinnovata ogni anno. Vorremmo anche chiedere: un insegnante che non si aggiorna come propria scelta deontologica  e piacere ma ha bisogno che glielo richieda un obbligo per legge vi ispira fiducia?

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manifestofitness smallARRIVA IL FITNESS VILLAGE US ACLI - PESCARA DAL 1 AL 4 GIUGNO 2017 - ALLE NAIADI

Una grande novità per l'Evento nazionale Sport In Tour dell Us Acli: quest'anno arriva il FITNESS VILLAGE - a Pescara presso il centro sportivo le Naiadi dal 1 al 4 giugno - per unire sport, divertimento, benessere, mare, formazione, amicizie, campionati, fitness.
SPORT in TOUR 2017 è 'un viaggio nello sport dove l'USACLI vuole promuovere le sue proposte di attività sportiva per tutti. Questi 4 giorni prevedono la partecipazione di oltre 2.500 atleti,  oltre ad accompagnatori, dirigenti di associazioni, tecnici e gruppi famigliari.
Quattro giorni di :
- LEZIONI, MASTER CLASS, WORKSHOP PER TUTTI, DIMOSTRAZIONI
- SEMINARI 
CORSI PER ISTRUTTORI
- GARA DI BOOTCAMP MASC «SUMMER CUP US ACLI"

Il ricco programma prevede:
lezioni free
AEROKICK BOXING -  ACQUAGYM - AUTOMASSAGGIO PLANTARE - BODYBUILDING (allenamenti assistiti) - CROSSOUT FUNCTIONAL TRAINING - DIMOSTRAZIONE PARKOUR - LOCA DANCE FITNESS - MOBILITY E STRETCHING - FREE TRAINING PARKOUR - PILATES MATWORK - HATHA YOGA
corsi e workshop 
BODYBUILDING SPECIALIST:  tecniche - BREVETTO INSEGNANTI DI GINNASTICA SUI TACCHI - HARD TONIC STEP - GINNASTICA POSTURALE SCHIENA -  LEZIONE PER TUTTI GINNASTICA SUI TACCHI -  MASSAGGIO SPORTIVO DEFATICANTE ARTI INFERIORI  - NOZIONI AUTODIFESA E PRIMO SOCCORSO -  WORKSHOP CROSSOUT MACEBELL - WORKSHOP CROSSOUT CLUBBEL  -  WORKSHOP BOOTCAMP MASC SUSPENSION TRAINING - PARKOUR: PRIMITIVE TRAINING, BLIND TRAINING, COOPERATION TRAINING - QUALIFICA E AGGIORNAMENTO ISTRUTTORE PARKOUR - HATHA YOGA - YOGA DINAMICO - PILATES MATWORK

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delibera coniCome noto la delibera CONI  1568 del  14 febbraio 2017  delibera della  Giunta Nazionale e del  Consiglio Nazionale CONI - ha definito l'elenco delle discipline sportive riconosciute, cioè quelle attività fisiche che dichiarate nello statuto consentono alle ASD e SSD di iscriversi al registro CONI e godere delle agevolazioni previste.

La stessa delibera ha attivato  anche una serie di norme importantissime che riguardano gli ISTRUTTORI. In realtà queste indicazioni sono in vigore dal 1999 con la cosi detta  Legge Melandri (Decreto Legislativo 23/07/1999 n. 242), ma ora sono state ribadite con maggiore efficacia, per questo è indispensabile  verificare la regolarità dei requisiti non solo di comptenza ma anche formali degli istruttori,  che altrinenti si trovano a  esercitare in modo abusivo tale attività.
 In pratica si ribadisce che gli istruttori che possono legalmente  lavorare sia nelle ASD/SSD che nelle strutture private sono quelli  abilitati con corsi riconosciuti dal CONI :
-          Laurea in Scienze Motorie,
-          Diploma ISEF
-          Diploma erogato da Federazioni CONI
-          Diploma erogato da  Enti di Promozione Sportiva riconosciuti dal CONI
Ogni anno l’abilitazione va rinnovato con un corso di aggiornamento tecnico obbligatorio.
Quindi: Gli istruttori devono essere abilitati secondo la legge, e i loro titoli devono essere validi. Ogni istruttore abilitato secondo legge, deve aggiornarsi costantemente.
Senza gli aggiornamenti previsti, l'istruttore non può esercitare avendo un titolo nullo.
Come Us Acli - Alta Formazione Fitness questo noi l’abbiamo sempre fatto, le qualifiche e gli aggiornamenti  sono erogati con percorsi direttamente dall’EPS a livello nazionale; i docenti  formati dalla scuola e appartenenti alla stessa (i Master Trainer  sono tecnici 3° livello specializzati nella formazione formatori) ; i livelli di competenze sono conformi alle direttive europee e allo SnAQ.

PER I TECNICI CHE DESIDERANO FARE ENTRO IL 2017 CERTIFICAZIONI E AGGIORNAMENTI QUALIFICHE CON US ACLI - ALTA FORMAZIONE FITNESS   è  possibile dal 1 al 4 giugno a Pescara -   evento  Nazionale Sport in tour-  con i corsi del Fitness Village . Sede del Fitness Villagge è il complesso sportivo LE NAIADI (www.naiadipiscine.it), un grande centro polisportivo fronte mare .

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