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ACSI - Campionato Nazionale BIATHLON RESISTANCE POWER GAMES


DISCIPLINA ACSI: POWER GAMES    

SPECIALITA’: BIATHLON  RESISTANCE POWER GAMES    

DISCIPLINA CONI:CK009 PESISTICA - CULTURA FISICA  - Powergames

 
DESCRIZIONE GENERALE

BIATHLON POWER GAMES:  bench press + squat sumo con kettlebell

GARA DI FORZA RESISTENTE A TEMPO
MAGGIOR NUMERO DI RIPETIZIONI  - ESEGUITE CORRETTAMENTE  E NELLE MODALITÀ DESCRITTE NEL REGOLAMENTO NAZIONALE  - NEL TEMPO DI 2 MINUTI PER I DUE  ESERCIZI PREVISTI  E CON RECUPERO DI 1 MINUTO TRA UNA PROVA E  L’ALTRA.
IL CARICO È QUELLO PREVISTO DAL REGOLAMENTO PER OGNI CATEGORIA ED ESERCIZIO.
PER LA CLASSIFICA SI TIENE CONTO DEL NUMERO TOTALE (SOMMA) DELLE RIPETIZIONI VALIDE ESEGUITE NELLE DUE PROVE

guarda il video con il regolamento della gara:  VIDEO REGOLAMENTO 
guarda il video del campionato 2021: CAMPIONATO 2021

 

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 auguri natale 

BUON NATALE E FELICE 2022

 

ENERGIE A DISTANZA

tratto dal libro "EMOTIONAL FITNESS"
di Antonella Lizza   
ed. Simonelli 

https://www.ebooksitalia.com/ita/detail_ebook.lasso?codice_prodotto=20200501172237284035

 

«Come oltre l’individuo esiste una società, così oltre la nostra psiche personale esiste una psiche collettiva, l’inconscio collettivo, che cela parimenti in sé grandi attrattive». 
(Carl Gustac Jung)

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cover gara 2RIMINI WELLNESS 
24-26 SETTEMBRE 2021 - PADIGLIONE B5/D5

 

DISCIPLINA CONI: CK009 PESISTICA - CULTURA FISICA - Power Games

DISCIPLINA ACSI: RESISTANCE POWER GAMES    

SPECIALITA’: ARMS CHALLENGE

 

DESCRIZIONE GENERALE

GARA DI FORZA RESISTENTE A TEMPO
MAGGIOR NUMERO DI RIPETIZIONI  - ESEGUITE CORRETTAMENTE  E NELLE MODALITÀ DESCRITTE NEL REGOLAMENTO NAZIONALE  - NEL TEMPO DI 2 MINUTI AD ESERCIZIO E CON RECUPERO DI 1 MINUTO TRA UNA PROVA E  L’ALTRA.
IL CARICO È QUELLO PREVISTO DAL REGOLAMENTO PER OGNI CATEGORIA ED ESERCIZIO.
PER LA CLASSIFICA SI TIENE CONTO DEL NUMERO TOTALE (SOMMA) DELLE RIPETIZIONI VALIDE ESEGUITE NELLE DUE  PROVE.

 

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copertina

 LAVORARE COME TECNICO SPORTIVO - Aspetti normativi, fiscali, qualifiche, competenze

Autore: Antonella Lizza - Editore: Simonelli Editore

costo: 15,00 €

FORMATO EPUB:   SCARICALO QUI

 

Questo eBook è rivolto prevalentemente a chi lavora nel settore sportivo delle “Palestre” e del “Fitness” come istruttore o come gestore a vario titolo ma anche ad altri operatori del settore. È il primo titolo della Collana “Manuali Pratici in eBook di ACSI” rivolta a fornire un servizio costante di formazione e informazione nato dalla collaborazione fra ACSI (Associazione di Cultura Sport e Tempo Libero) e Simonelli Editore per accompagnare - con un osservatorio permanente - i numerosi cambiamenti che intervengono per il settore dell’Associazionismo Sportivo e per tutti gli stakeholders del settore sport.

L’obiettivo dell’eBook di Antonella Lizza è fornire il quadro attuale di tutto ciò che ruota attorno alla figura del “Lavoratore Sportivo”:

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