corso1 nCompletato il corso base ASSISTENTE ATTIVITA’ MOTORIE, due giornate intense anche grazie ai contributi dei corsisti.

Nel decantare la qualità formativa di un corso è facile fare riferimento al livello del corpo docente, che consideriamo scontato nel nostro caso: formatori e insegnanti che vantano tutti un passato agonistico e sono tutt’ora sportivi attivi, con anni di esperienza di insegnamento teorico e pratico, comprovate conoscenze e capacità didattiche, carriere accademiche e certificazioni internazionali.
Diverso quando il vanto di una scuola sono gli allievi: maestro cintura nera 9 dan di jiu jitsu, insegnante di flamenco, insegnante e presenter di balli latino americani, operatore olistico ayurvedico, insegnanti di crossout functional training, personal trainer…
Il corso base è strutturato in moduli teorici che dovrebbero essere il minimo presupposto di conoscenze per chi insegna  o opera in un contesto di attività motoria: profilo professionale dell'insegnante; competenze relazionali e rapporto con l'alllievo; apparato cardiocircolatorio; sistema muscolare; vie metaboliche; capacità condizionali e coordinative; sistema osteo articolare; leve; postura corretta e prevenzione; i piani del movimenro; terminologia didattica; principi generali dell'allenamento; elementi di nutrizione.

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perreca2

 

Grande successo al 1° Trofeo Federitalia organizzato dal Maestro Giorgio Perreca nel suo centro sportivo di Roma il "Ringym". Ben 11 le società partecipant e 55 atleti che si son dati battaglia in incontri di kickboxing light, kickboxing contatto pieno e free boxing.

Il premio di società 1° classsificata è stata la "Boxe Trastevere" del Maestro Daniele Malori insieme ai suoi insegnanti Fratelli Raini.

La società seconda classificata è la "Ringym" del Maestro Perreca.

Un ringraziamento a tutti i maestri partecipanti: Andrea Colantoni, Umberto Lucci, Angelo Nicosia, Daniele Cecconi, Simone Sinbi, Marco Proietti, Marco Maselli.

Il 2° Trofeo Federitali è previsto il 13 dicembre 2015.

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CONImarcheLa Scuola Regionale dello Sport delle Marche organizza: "Lo sport come prevenzione e recupero nelle patologie oncologiche del seno"
Ancona, 24 ottobre 2015 ore 9.00 - Sala Riunioni Comitato Regionale CONI Marche

Finalità – Nell’ultimo anno in Italia si sono verificati numerosi nuovi casi di tumori. Quelli più frequenti in tutta la popolazione sono quelli della mammella (il 30% nelle donne) e del colon retto. La letteratura scientifica ha evidenziato come una sensibile percentuale proprio di queste due patologie sia in diretto rapporto con la sedentarietà.
L'incontro intende quindi trattare, con particolare riferimento al tumore al seno, il ruolo che l’attività fisica e sportiva può avere nella prevenzione primaria e secondaria di tale patologia e nel miglioramento della qualità della vita nelle donne operate.
In questa attività devono essere coinvolte figure sanitarie (oncologo, fisiatra, psicologo, medico dello sport, nutrizionista) e tecniche, come il laureato in scienze motorie, per poter programmare e realizzare adeguati programmi di esercizio fisico.

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GaraPerreca

DOMENICA 25 OTTOBRE PRESSO ASD RINGYM G.PERRECA A ROMA SI SVOLGERA' IL 1°TROFEO FEDERITALIA DI KICKBOXING.

SI PREVEDE UNA PARTECIPAZIONE DI ALMENO 70 ATLETI TRA CADETTI (7/14 anni) JUNIOR (15/18) e SENIOR MASCHILI E FEMMINILI.
CLOU DELLA MANIFESTAZIONE IL CAMPIONATO ITALIANO DI K1 PRO TRA MAURO BASSO E UNO SFIDANTE DA DEFINIRE.

Per chi volesse partecipare con il proprio team agonistico chiamare l' organizzatore M° G.PERRECA al 3203684718

L' Inizio della manifestazione e' previsto alle ore 11.00 in VIA DEL MONTE DELLE CAPRE 22/G ROMA

CARNITINA LIFECODEL'Acetil carnitina ha varie proprietà benefiche, è un aminoacido noto con la comoda abbreviazione ALC che aiuta a produrre energia ed è generato in modo naturale dal nostro organismo. L’acetil-L-carnitina è importante per mantenere sano il cuore ed una buona capacità del cervello, del movimento dei muscoli e molti altri processi del corpo e quest'ultimo può convertire L-Carinitina per acetil-L-carnitina e viceversa. Acetil-L-Carnitina promuove la biosintesi di aceticolina, un neurotrasmettitore essenziale per le funzioni cerebrali e nervose. Acetil-L-Carnitina è stato dimostrato in studi clinici che migliora ed aumenta la capacità cognitiva, la memoria e l'umore. Acetil-L-Carnitina è un antiossidante ritenuto come un eccellente rimedio naturale che beneficia in particolare il cervello in quanto aiuta a fornire maggiore e migliore energia nel mitocondrio, considerato a sua volta un generatore di energia della cellula. Acetil-L-carnitina viene utilizzata per vari disturbi mentali tra cui il Morbo di Alzheimer  (per quanto riguarda la perdita di memoria), problemi relativi alla malattia di Lyme, per la sindrome di Down, problemi di circolazione nel cervello, cataratta, dolore neuropatico a causa di diabete o di farmaci usati nella cura anti-AIDS e nei casi di paralisi facciale. Viene usata anche per migliorare i casi di infertilità maschile ed i sintomi di "menopausa maschile" (bassi livelli di testosterone a causa di invecchiamento), inoltre, anche nel caso della malattia del pene chiamata “malattia di La Peyronie”.

Per i suoi effetti benefici l'assunzione di Acetil-l-carnitina è usata principalmente per:

·        Migliorare i problemi di memoria nelle persone anziane.

·        Migliorare la memoria nelle persone che fanno uso di alcol eccessivo.

·        Ridurre il dolore dei nervi causati dal diabete.

·        Trattamento della malattia di La Peyronie.

·        Trattamento dell'infertilità maschile causata da infiammazione di alcuni organi riproduttivi e tessuti (prostata, vescicole seminali e dell'epididimo).

·        Trattamento dei sintomi legati alla carenza di testosterone (andropausa)

·        Migliorare il flusso di sangue al cervello.

·        Trattamento del morbo di Alzheimer

·        Migliorare l'umore e ridurre la depressione  nelle persone anziane.

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