GUARDA qui il  CALENDARIO CORSI 

A seguito della delibera CONI  n. 1568 del 14 febbraio 2017 , successivamente modificata con delibera del 10 maggio 2017, è stato determinato il nuovo elenco delle discipline sportive riconosciute dal Coni.
Pertanto  l'elenco delle attività formative  US ACLI - Alta Formazione Fitness 
per i  tecnici di settore risulta così aggiornato dall' anno associativo 2017/18 salvo ulteriori modifiche.

DISCIPLINE RICONOSCIUTE page 001

  Per i tecnici il tesserino tecnico personale dovrà essere rinnovato ogni anno e per ottenere la ABILITAZIONE - necessaria per essere in regola fiscalmente e legalmente - è obbligatorio fare l'aggiornamento annuale 

 

CORSI DI QUALIFICA

QUALIFICA ASSISTENTE ALLENATORE

PERCORSO QUALIFICA PERSONAL TRAINER
1° livello - Basic
2°livello - Advanced

PERCORSO QUALIFICA BODYBUILDING E FITNESS
1° livello
2°livello
istruttore CardioFitness

PERCORSO QUALIFICA CROSSOUT FUNCTIONAL TRAINING

clubbell training
ketlebell training
bulgarian bag training
bodyweight training
suspension training
macebell training
bioenergetica funzinale 
CROSSOUT CERTIFICATION
MACK CERTIFICATION

PERCORSO QUALIFICA BOOTCAMP MASC
Istruttore 1° livello in Preparazione Atletica  OCR Bootcamp Fitness
Istruttore 2° livello in Preparazione Atletica OCR Bootcamp Fitness
Istruttore 3° livello in Preparazione Atletica OCR Bootcamp Fitness

PERCORSO "QUALIFICA FLEXIBILITY & CONTROL PILATES MATWORK"

1°livello - “Flexibility & Control Pilates Matwork” Expert di 1°livello

PERCORSO QUALIFICA FITNESS MUSICALE E FIT DANCE
- insegnante Loca Dance fitness
- insegnante Hard Body Step
- insegnante Body Sculpt
- insegnante Ginnastica sui Tacchi 

PERCORSO QUALIFICA FIT BOXING
istruttore Aerokick Boxing
istruttore Gym Boxe

PERCORSO QUALIFICA PARKOUR
 1° livello - istruttore  Parkour

PERCORSO QUALIFICA CALISTHENICS FIT TRAINING
1° livello - istruttore Calisthenics Fit Training

PERCORSO QUALIFICA FIT WALKING - SURVIVING
1° livello - istruttore Fit Walking - Surviving
2° livello - istruttore Fit Walking - Orienteering Surviving

 PERCORSO QUALIFICA "TECNICO FITNESS GINNASTICA BIO-POSTURALE"
1° livello - tecnico fitness  ginnastica bio-posturale

PERCORSO QUALIFICA JETSUNMA YOGA
1° livello - Allievo istruttore
2 livello - Assistente tecnico
3° livello - Insegnante


SPECIALIZZAZIONE MASTER TRAINER  



CORSI DI AGGIORNAMENTO

ALLENAMENTO CON SOVRACCARICHI, SALA PESI, BODYBUILDING

workshop allenamento petto-spalle
workshop allenamento schiena-braccia
workshop allenamento gambe-addominali
workshop allenamento cardiofitness con e senza sovraccarichi

ANATOMIA, FISIOLOGIA, BIOMECCANICA E CINESIOLOGIA
appararo cardiocircolatorio, muscoli, vie energetiche, capacità condizionali
sistema osteoarticolare, leve, terminologia 

FITNESS MUSICALE E FIT DANCE
brevetto ginnastica sui tacchi
brevetto body sculpt

FUNCTIONAL TRAINING
basic crossout workshop
kettlebell crossout specialist
suspension training crossout specialist
power e bulgarian ball crossout specialist
clubbell crossout specialist
bodyweight training crossout specialist
barbellcrossout specialist
macebell crossout specalist

GINNASTICA DOLCE, GINNASTICA TERAPEUTICA E POSTURALE
introduzione all'autopostura
prevenzione e progetto pratico nelle problematiche posturali del rachide
basi di rieducazioe motoria: schiena, spalla, ginocchio
stretching, esercizi calistenici, allenamento del Core

YOGA
introduzione allo yoga: un viaggio dal corpo alla mente

MANAGEMENT SPORTIVO
CONI e istituzioni collegate, normativa e gestione dell ASD

NORMATIVE, FISCO E GESTIONE AMMINISTRATIVA
contratti e regime fiscale per il personal trainer, come promuoversi

NUTRIZIONE E INTEGRAZIONE
nutrizione, vie energetiche e movimento
test valutazione indice massa corporea
integratori e nutrienti per la crescita muscolare e il recupero
i disturbi del comportamento alimentare
l'integrazione adattogena e prestativa

PREPUGILISTICA E SPORT DA COMBATTIMENTO
stage allenamento funzionale specifico per sport di combattimento

PRONTO SOCCORSO
corso BLSD Basic Life Support e Defibrillation 

PSICOLOGIA, PEDAGOGIA, SOCIOLOGIA
comunicare, motivare, collaborare - le relazioni interpersonali

QUALITA' DELLA VITA E BENESSERE
gestione dello stress nel lavoro
come migliorare la qualità della vita
attacchi di panico: come riconoscerli e curarl

TEORIA DELL'ALLENAMENTO E DELL'INSEGNAMENTO
test di valutazione della condizione fisica
allenamento agonistico: il singolo, la squadra
aspetti motori e psicologici dell'allenamento di giovani e anziani

 

RESPONSABILE NAZIONALE ALTA FORMAZIONE FITNESS  d.ssa Antonella Lizza 
 cell 391 4566239 
web: www.fitness-factory.it 
mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.



 

 

 



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