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Martedì, 14 Ottobre 2014 02:00
GESTIONE DELLO STRESS NEL LAVORO
Informazioni aggiuntive
- Titolo GESTIONE DELLO STRESS NEL LAVORO
- Docente D.ssa Antonella Lizza
- Durata 4 ore
- Tipologia seminario teorico
- Destinatari Chiunque interessato alla tematica
- Contenuti concetto di stress e reazioni organiche; stress positivo e negativo; risposte ormonali e minacce al benessere; stress e ambiente di lavoro; combattere lo stress, test comportamentali
- Certificazione attestato di partecipazione o attestato corso aggiornamento (se istruttore)
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Catalogo Corsi
Martedì, 14 Ottobre 2014 02:00
COME MIGLIORARE LA QUALITÀ DELLA VITA
Informazioni aggiuntive
- Titolo COME MIGLIORARE LA QUALITÀ DELLA VITA
- Docente Dott. Enrico Prosperi
- Durata 2 ore
- Tipologia seminario teorico
- Destinatari Chiunque interessato alla tematica
- Contenuti Migliorare lo stile di vita per prevenire o convivere con le più importanti malattie (diabete, malattie cardiovascolari, Alzheimer, ecc.) Cos'è lo stile di vita. Fattori che influenzano lo stile di vita: sovrappeso, inattività, stress, abitudini voluttuarie, disturbi del sonno, ecc. Educazione alla Scelta e Consapevolezza : percorso esperienziale per migliorare lo stile di vita
- Certificazione attestato di partecipazione
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Catalogo Corsi
Martedì, 14 Ottobre 2014 02:00
INTRODUZIONE ALL’AUTOPOSTURA
Informazioni aggiuntive
- Titolo INTRODUZIONE ALL’AUTOPOSTURA
- Docente Dott. Claudio Fassari
- Durata 4 ore
- Tipologia corso teorico - pratico
- Destinatari Chiunque interessato alla tematica
-
Contenuti
1 concetti base relativi alle situazioni posturali di ogni giorno ed al loro controllo
2 impostazione e correzione postura - Certificazione attestato di partecipazione o attestato corso aggiornamento (se istruttore)
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Martedì, 14 Ottobre 2014 02:00
INTRODUZIONE ALLO YOGA:UN VIAGGIO DAL CORPO ALLA MENTE
Informazioni aggiuntive
- Titolo INTRODUZIONE ALLO YOGA:UN VIAGGIO DAL CORPO ALLA MENTE
- Docente M.° Alessandro Lizza
- Durata 5 ore
- Tipologia corso teorico - pratico
- Destinatari Principianti, chi desidera conoscere questa disciplina, istruttori di altre discipline interessati allo yoga
-
Contenuti
9:00-11:00 cosa è lo yoga : cenni storici e filosofici
Differenze di stili e tradizioni - come orientarsi per scegliere la classe ideale Pausa
11:30-14:00 : laboratorio: le Asana (posizioni) e la preparazione di Surya namaskara 1-2 ( saluto al sole) e pratica DINAMICA - Certificazione attestato di partecipazione o attestato corso aggiornamento (se istruttore)
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Martedì, 14 Ottobre 2014 02:00
I DISTURBI DEL COMPORTAMENTO ALIMENTARE
Informazioni aggiuntive
- Titolo I DISTURBI DEL COMPORTAMENTO ALIMENTARE
- Docente Dott. Enrico Prosperi
- Durata 2 ore
- Tipologia seminario teorico
- Destinatari Chiunque interessato alla tematica
-
Contenuti
Implementare le conoscenze sui disturbi alimentari
Anoressia Nervosa, Bulimia Nervosa, Binge Eating Disorder e Altri Specificati Disturbi della Nutrizione o dell’Alimentazione alla luce del nuovo DSM V. Dalla diagnosi alla cura. - Certificazione attestato di partecipazione
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Martedì, 14 Ottobre 2014 02:00
ATTACCHI DI PANICO: COME RICONOSCERLI E CURARLI
Informazioni aggiuntive
- Titolo ATTACCHI DI PANICO: COME RICONOSCERLI E CURARLI
- Docente Dott. Enrico Prosperi
- Durata 2 ore
- Tipologia seminario teorico
- Destinatari Chiunque interessato alla tematica
-
Contenuti
Implementare le conoscenze sugli attacchi di panico e sulle possibili cure.
Come riconoscere un attacco di panico.
Come guarire da un attacco di panico. - Certificazione attestato di partecipazione
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Catalogo Corsi
