Lunedì, 29 Agosto 2016 17:07

"METAFIT INSTRUCTOR"

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  • Titolo: "METAFIT INSTRUCTOR"
  • Docente: RENATA PERINI MELTON
  • Tipologia: CORSO DI SPECIALIZZAZIONE GINNASTICA FUNZIONALE METAFIT - pratico
  • Destinatari:


    Questo corso di Specializzazione è particolarmente indicato per istruttori con qualifiche in ambito Cultura Fisica-Ginnastica funzionale;
    per le sue caratteristiche è adatto anche ad arricchire le proposte didattiche di insegnanti con qualifiche nella ginnasteica aerobiaca/fitness musicale e ginnastica per la salute e il benessere.

     

  • Contenuti:
    • Mobilizazzione, attivazione e riscaldamento muscolare dinamico
    • Effetti metabolici e brucia grassi. 
    • Interval training e Tabata
    • Allenamento di esercizi di progressione e regressione del peso corporeo
    • Insegnare l'allenamento Metafit di 30 minuti 
    • Media Pack con una base musicale da scaricare e pacchetto marketing "pubblicitario"
    • Non si tratta di un allenamento virtuale o in streaming ma di vere e proprie lezioni dal vivo con veri allenatori e istruttori.
  • Certificazione: Certificazione Alta Formazione Fitness - ACSI
Letto 1540 volte Ultima modifica il Martedì, 23 Aprile 2019 23:31

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