Lunedì, 29 Agosto 2016 17:07

CORSO US ACLI "ISTRUTTORE PARKOUR"

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Informazioni aggiuntive

  • Titolo: Corso Nazionale di Formazione Professionale Istruttori Parkour
  • Docente: Master trainer STEFANO IANDOLO
  • Durata: 16 ORE
  • Tipologia: TEORICO-PRATICO
  • Destinatari:

    Il corso si occupa di formare coloro che desiderano diventare Istruttori di Parkour.
    E' organizzato in lezioni teoriche, pratiche e in un esame finale e ha l'obiettivo di rendere gli allievi padroni del metodo Parkour e delle tecniche correlate così da poter insegnare con successo e professionalità.


    Il corso include il repertorio completo degli esercizi e l'apprendimento dei principi fondamentali del Parkour. L'obiettivo principale è dotare gli allievi di abilità pratiche per la gestione, la programmazione e l'organizzazione di lezioni individuali, di gruppo e di lezioni specifiche per i diversi tipi di problematiche. I nuovi istruttori saranno in grado di capire le necessità individuali dei futuri clienti e rispondere ad esse con successo e professionalità.


    “Se hai paura di cadere, cadi perché hai paura. Tutto è una scelta” – Daniel Ilabaca

    “Conosci i tuoi ostacoli e conoscerai la tua libertà” – Daniel Ilabaca

     

  • Contenuti:

     

    PERCORSO FORMATIVO
    Il Percorso formativo si suddivide in 1  week end con un totale di : • 16 ore di lezione teorico-pratiche •  Le lezioni teorico-pratiche saranno svolte dai responsabili tecnici della Cats Flow Parkour Avellino.

    PROGRAMMA CORSO PARKOUR

    •  La storia e la filosofia del parkour

    •  Benefici e danni del parkour                                           

    •  Il rispetto delle attrezzature, dell’ambiente , dell’arredo urbano e delle persone

    •  Approfondimento psicologico e individuale dell’allievo ed eventuale feedback

    •  Metodo di ispezione dell’arredo urbano, notando se vi sono anomalie o danni da mettere a rischio e provocare pericolo al traceur durante le evoluzioni

    •  La messa in sicurezza verso compagni o allievi

    •  L’importanza del riscaldamento e dello stretching

    •  Verifica e apprendimento delle tecniche base: la caduta, l’atterraggio, il rotolamento, l’equilibrio, il precision, i lazy, il monkey, il kong, lo speed vault, il dash, il wall run, il cat leap, il tic tac

    •  Nozioni di potenziamento muscolare a corpo libero e tecniche per migliorare la fluidità e l’esplosività dei movimenti

    •  Costruzione di una lezione pratica

    •  Ruolo di importanza dell'istruttore e lezioni tecniche di insegnamento, modalità didattiche di gestione del gruppo

    •  Simulazioni da parte dei futuri istruttori di lezioni teorico – pratiche

    •  Verifica e correzione della metodologia di insegnamento da parte dei futuri istruttori

  • Certificazione: Certificazione Alta Formazione Fitness - US Acli/Coni; valida a tutti gli effetti legali e fiscali su tutto il territorio Nazionale.
Letto 1411 volte Ultima modifica il Giovedì, 14 Dicembre 2017 00:42

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